• Adana
  • Ankara
  • İstanbul
  • 21 Ekim 2018
  • 12:05
 
ŞİMŞEK ara vermedi

Ankara’nın Kızılcahamam ilçesinde yeni sezon hazırlıklarını sürdüren Adana Demirspor’da, Teknik DirektörHakan Kutlu idaresi’nde dün sabah idmanla çalışmalara devam edildi.

 

Foam roller ve lastiklerle yapılan rejenerasyon egzersizleri ile başlayan antrenman,pas drilleri ile devem etti.Son bölümde 6’ya 6 jokerler eşiliğinde topa sahip olma oyunuyla antrenman sona erdi.Hacettepe Spor karşılaşmasında uzun süre oyunda kalan Mitroviç,Traore,Murat Duruer ve Hakan Bilgiç ilk bölümde yapılan antrenman sonrasında takımdan ayrı yenileme çalışması yaptı.

 


Yorumlar (1)